Workout Trainingsplan: Effizient und einfach Trainingseinheiten im Fitness-Studio oder im eigenen Keller nachhalten und Erfolge aufzeichnen.

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Effizient und einfach Trainingseinheiten im Fitness-Studio oder im eigenen Keller nachhalten und Erfolge aufzeichnen.Mit Hilfe dieses tollen Trainingsplanes fällt es Dir leicht, Deine Fortschritte zu verfolgen und Deine Ziele zu erreichen. Egal ob es um Muskelaufbau, Bodyshape, Gesundheit oder Gewichtsabnahme geht. Dieser Plan unterstützt Dich dabei über mehrere Monate.