Mieux gérer ses émotions: Les secrets de l'agilité émotionnelle - Des conseils et des astuces pour maîtriser vos émotionsPour beaucoup d'entre nous, mieux vivre, c'est quoi?C'est avant tout se sentir bien dans sa peau, calme, détendu, même dans les circonstances les plus... tendues. C'est mieux dormir, mieux résister aux tracas et aux aléas de la vie quotidienne; c'est aussi mieux résister aux maladies, et même aux petits inconvénients de santé. C'est, avant tout, être en forme... et le rester !Sur ces points, il y a les neurosciences qui ont beaucoup à nous dire - et beaucoup à nous apprendre !Ce sixième module porte sur: Qu'est-ce que la psychophysiologie des émotions ?Comment viennent les émotions ?Est-ce que les émotions sont utiles ?Qu'est-ce que l'expression émotionnelle ?Comment fonctionne la cognition et émotions ?Quel est le lien entre émotion personnalité et comportement ?Comment s'expriment les émotions ?Qu'est-ce que le développement Socio-émotionnel ?Quelles sont les composantes du processus émotionnel ?Comment s'exprime les émotions ?Qu'est-ce que l'Appraisal ?Quel est le rôle des émotions dans les interactions sociales ?Découvrez votre capacité à accueillir vos émotions et à les transformer !Pour mieux vivre.Chaque jour, nous brassons des centaines de pensées, d'émotions, de croyances et d'expériences. Qu'en faisons-nous réellement ? Nous sont-elles profitables ?Faites Défiler et Récupérer Votre Copie Maintenant !Tags: gérer ses émotions, comment gérer ses émotions, émotions enfant, neuroscience, neurosciences cognitives, l'agilité émotionnelle, intelligence émotionnelle