Piccole quantità di attenzione cosciente altamente focalizzata cambiano qualsiasi cosa nella vita. Dedicare solo pochi minuti della giornata a questo, provoca un cambiamento notevole nella coscienza e di conseguenza nelle attitudini e comportamenti. Per ottenere il massimo da questo rituale quotidiano, ci sono alcune semplici strategie che devi praticare ogni giorno; sono le linee guida che ti permettono di ottenere tutti i vantaggi di questa disciplina. Procurati un quaderno nuovo in cui fare gli esercizi. In esso annoti la dichiarazione e l'esercizio di ogni giorno. Utilizza questo diario anche per annotare tutte le idee che ti vengono in mente mentre svolgi le lezioni. Decidi a che ora di ogni giorno dedichi i pochi minuti per fare le lezioni. L'ideale è al risveglio o prima di andare a dormire, ma va bene qualsiasi momento, a patto di prendere l'abitudine di fare ogni lezione alla stessa ora ogni giorno. Prima di iniziare, dedica un minuto a cambiare il tuo stato d'animo. Simula di avere più energia di quanta tu ne abbia mai avuta prima. Alzati, respira profondamente e fai ogni lezione con la propensione che ti sia assolutamente garantita la condizione di successo. Leggi l'intenzione e la dichiarazione di ogni giorno e dedica cinque minuti lasciando che la loro verità ti penetri nel profondo. Anche se in superficie non ci credi ancora veramente, simula di crederci con tutto il cuore. Per soli cinque minuti, senti con sana emozione, di credere veramente nella tua abbondante prosperità. Apri il diario e scrivi l'affermazione del giorno. La leggi una volta a voce alta, poi la scrivi a LETTERE MAIUSCOLE e senti la verità che queste parole ti evocano. Esegui immediatamente l'azione del giorno. È molto importante che tu intraprenda un'azione precisa e immediata ogni giorno.