Inhaltlich bietet dieser 106-seitige Wochenplaner für ein ganzes Jahre folgende Bereiche: Dringende To Dos: Hier können Sie die wichtigen Angelegenheiten eintragen.Freundlichkeit der Woche: Hier tragen Sie ein, was in der Woche für Nettigkeiten geschehen sind oder werden.Gesund gelebt?: Hier können Sie festhalten, ob sie einen gesunden Tag hatten oder haben werden.Andere To Dos: In dieses Feld tragen Sie die zu erledigenden Angelegenheiten ein.Weekend: Freuen Sie sich auf Ihr wohlverdientes Wochenende.Notizen: Hier tragen Sie auf einer ganzen linierten Seite Ihre die Notizen ein.8 Gläser Wasser am Tag: Behalten Sie im Überblick, wie viel Sie täglich trinken.